búhos de otoño
Tres actividades super divertidas y fáciles para realizar con niños y niñas desde bien pequeños con una temático de búhos de otoño. No hagáis las tres actividades a la vez ya que los peques se pueden cansar de la temática.…
Mar Lorente Martinez
Cuenco de calabaza y quinoa
Si quieres algo diferente, esta receta incluirá un importante aporte de fibra y proteínas de alta calidad en la dieta de toda la familia Ingredientes 1 calabaza pequeña. 75 gramos de quinoa. 2 dientes de ajo. 1/2 cebolla. 1/2…
¿Cómo calmar las rabietas de los niños?
Conoce una estrategia para que tu peque aprenda poco a poco a controlar su comportamiento. Es el tiempo muerto y necesita calma y colaboración por las dos partes. Aquí te enseñamos cómo ponerlo en práctica ¿Qué es el tiempo muerto?…
Cómo equilibrar el trabajo con la vida personal y familiar
¿Qué es el equilibrio entre el trabajo y la vida privada? El equilibrio entre el trabajo y la vida privada es la relación entre el trabajo y las demás cosas importantes de la vida, como la familia, el deporte y…
Salchichas de pollo caseras
Una vez que le cojas la maña no las tomaréis de otra manera. Anímate con esta receta que les va a encantar a todos en casa. Ingredientes 400 gr de pollo picado. 1/2 diente de ajo. 1 cucharada de mostaza.…
La discapacidad de tu hijo: hablar de ella
Por qué es bueno hablar de la discapacidad de tu hijo/a Tu hijo es parte de tu vida, y las personas cercanas a vosotros apreciarán saber lo que el diagnóstico de tu hijo significa para vosotros. Cuanto más entiendan la…
La lucha del desayuno saludable
Desayuno saludable Con la rutina diaria hay veces que descuidamos algunos aspectos de la alimentación sobre todo en el desayuno del cole y la merienda de los peques. La industria alimentaria pone a nuestro alcance muchos productos muy fáciles y…
Usar la atención para un buen comportamiento
La atención y el comportamiento Tu atención es una gran recompensa para tu peque. Si tu hijo/a se comporta de una manera particular y llama tú atención, es probable que se comporte de esa manera otra vez. Cuando prestas atención…
Cómo controlar el estrés durante el embarazo
¿Qué es el estrés? El estrés es una reacción normal a los cambios y desafíos. Incluso los cambios buenos o emocionantes pueden ser estresantes. Un poco de estrés puede ser útil, porque te da la motivación y el enfoque para…
¿Cuándo acostar a tu bebé?
Señales de cansancio: por qué son importantes Los niños muestran que están cansados por los cambios de comportamiento. Por ejemplo, tu peque puede estar irritable, hiperactivo o exigente de repente. Es importante que busques los «signos de cansancio» de tu…